ĐÒN NÔI CONG Z 60CM – BỌC MÚT CAO SU

🔥 ĐÒN NÔI CONG Z 60CM – BỌC MÚT CAO SU

Chuyên dùng tập bắp tay – cẳng tay – vai trước – chống trượt, không đau tay

⚙️ Thông số kỹ thuật:

• Chiều dài tổng thể: 60cm

• Chất liệu: Ống thép chịu lực cao cấp

• Bề mặt: Bọc mút cao su dày, chống trượt, êm tay

• Thiết kế dạng Z: Giúp cổ tay thoải mái hơn khi tập, giảm áp lực khớp cổ tay

• Kích thước lỗ tạ: Phù hợp với tạ miếng lỗ 2.5cm tiêu chuẩn

✅ Ưu điểm nổi bật:

• Thiết kế cong Z chuyên nghiệp giúp:

  • Tăng hiệu quả tập bắp tay trước (curl), tay sau (triceps extension)

  • Hạn chế chấn thương cổ tay khi so với đòn thẳng

• Mút cao su chống trượt cực bám tay, hỗ trợ tập luyện an toàn hơn

• Gọn nhẹ, linh hoạt, phù hợp cả nam và nữ – có thể tập tại nhà, phòng gym, ngoài trời

📦 Ứng dụng:

• Tập cơ tay trước – tay sau – vai – cổ tay – cơ lưng xô

• Có thể dùng với tạ miếng tháo lắp

• Kết hợp cùng ghế tập tạ, ghế cong, khung squat,… để đa dạng bài tập